Page 14 - Mantieni giovane il tuo cuore

Mantieni giovane

il tuo cuore

La salute del cuore e delle arterie dipende,
Mantieni giovane il tuo cuore tutti i giorni.
in parte, dallo stile di vita che adottiamo
Esistono stili di vita e comportamenti
che tutti gli individui possono seguire per
raggiungere e mantenere una condizione
di benessere generale e cardiovascolare e
aumentare l’aspettativa e la qualità di vita.
La riduzione del rischio cardiovascolare
è maggiore se lo stile di vita corretto
viene adottato precocemente, ma è stato
dimostrato che un certo beneficio può
essere raggiunto a qualsiasi età.

Segui questi pochi consigli per vivere
più a lungo e in buona salute

Impara a mangiare
per mantenere

giovane il cuore

Un’alimentazione adeguata e
corretta permette di ridurre il rischio
cardiovascolare e di invecchiare in buona
salute. Non sempre però l’anziano
Utilizza il servizio “L’Esperto Risponde”: www.periltuocuore.it/espertorisponde adeguato, a volte
si nutre in modo
perché manca
la voglia o si è soli,
a volte per problemi
di salute o economici.

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